Kurse in Achtsamkeit

Das Kursstudio von Modus Acht war aufgrund der Corona-Pandemie von 16. März bis 7. Juni 2020 geschlossen.

Ab 8. Juni finden wieder Präsenzkurse statt. Ich freue mich aufs Wiedersehen!

Achtsamkeit lernen und vertiefen


Achtsamkeit festigen und reifen



Achtsamkeit in helfenden Berufen


 

 

 

Mit Achtsamkeit üben wir uns

in zwei wesentlichen Dingen: 

uns selbst zu kennen und

gut für uns zu sorgen,

besonders in schwierigen Zeiten.

Kursleiterin Martina Brunnthaler

Zertifiziertes Mitglied im MBSR Verband Schweiz