KursKalender

Herbst 2020

AUGUST

Montag 17. August 2020 von 19.15-20.30 Uhr

Mit Ariane Leemann, dipl. Yogalehrerin
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Start am 18. August 2020, jeweils Dienstag von 18-20.30 Uhr:

18.8. | 25.8. | 1.9. | 8.9. | 15.9. | 22.9. | 29.9. | 6.10.2020

Tag der Achtsamkeit von 9.30-15.30 Uhr: Samstag 26.9.2020

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Montag 31. August 2020 von 19.15-20.30 Uhr

Mit Ariane Leemann, dipl. Yogalehrerin

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SEPTEMBER

Halbtag am Samstag 12. September 2020 von 9-12 Uhr

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Montag 14. September 2020 von 19.15-20.30 Uhr

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Ganztag am Samstag 26. September 2020 von 9.30-15.30 Uhr

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Montag 28. September 2020 von 19.15-20.30 Uhr

Mit Ariane Leemann, dipl. Yogalehrerin

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OKTOBER

Montag 19. Oktober 2020 von 19.15-20.30 Uhr

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Achtsamkeit bei Depression

Start am 20. Oktober 2020, jeweils Dienstag von 18-20.30 Uhr:

20.10. | 27.10. | 3.11. | 10.11. | 17.11. | Pause am 24.11. | 1.12. | 8.12. | 15.12.2020

Tag der Achtsamkeit von 9.30-15.30 Uhr: Samstag 5.12.2020

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Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Start am 21. Oktober 2020, jeweils Mittwoch von 18-20.30 Uhr:

21.10. | 28.10. | 4.11. | 11.11. | 18.11. | Pause am 25.11. | 2.12. | 9.12. | 16.12.2020

Tag der Achtsamkeit von 9.30-15.30 Uhr: Sonntag 6.12.2020

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Montag 26. Oktober 2020 von 19.15-20.30 Uhr

Mit Ariane Leemann, dipl. Yogalehrerin

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NOVEMBER

Montag 9. November 2020 von 19.15-20.30 Uhr

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Montag 23. November 2020 von 19.15-20.30 Uhr

Mit Ariane Leemann, dipl. Yogalehrerin

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Ganztag am Samstag 28. November 2020 von 9.30-15.30 Uhr

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DEZEMBER

Montag 7. Dezember 2020 von 19.15-20.30 Uhr

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Halbtag am Samstag 12. Dezember 2020 von 9-12 Uhr

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Montag 14. Dezember 2020 von 19.15-20.30 Uhr

Mit Ariane Leemann, dipl. Yogalehrerin

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Ausblick Frühling 2021

MÄRZ

Achtsamkeit bei Depression

Start am 16. März 2021, jeweils Dienstag von 18-20.30 Uhr:

16.3. | 23.3. | 30.3. | 6.4. | 13.4. | 20.4. | 27.4. | 4.5.2021

Tag der Achtsamkeit von 9.30-15.30 Uhr: Samstag 17.4.2021

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Freitag 19. und Samstag 20. März 2021

Achtsamkeit als berufliche Kompetenz und als Selbstfürsorge

Für Menschen in helfenden, beratenden oder lehrenden Berufen

An der Fachhochschule Nordwestschweiz in Olten

Anmeldung 

 


MAI

Achtsamkeit bei Depression

Start am 11. Mai 2021, jeweils Dienstag von 18-20.30 Uhr:

11.5. | 18.5. | 25.5. | 1.6. | 8.6. | 15.6. | 22.6. | 29.6.2021

Tag der Achtsamkeit von 9.30-15.30 Uhr: Samstag 19.6.2021

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Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Start am 12. Mai 2021, jeweils Mittwoch von 18-20.30 Uhr:

12.5. | 19.5. | 26.5. | 2.6. | 9.6. | 16.6. | 23.6. | 30.6.2021

Tag der Achtsamkeit von 9.30-15.30 Uhr: Sonntag 20.6.2021

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