KursKalender

Frühling 2020

JANUAR

Achtsamkeit zur Stressbewältigung und Selbstfürsorge

Start am 7. Januar 2020, jeweils Dienstag von 18.00-20.30 Uhr:

7.1. | 14.1. | 21.1. | 28.1. | 4.2. | 11.2. | 18.2. | 25.2.2020

Tag der Achtsamkeit von 9.30-15.30 Uhr: Samstag 15.2.2020

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Halbtag am Samstag 11. Januar 2020 von 9-12 Uhr

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Montag 20. Januar 2020 von 19.15-20.30 Uhr

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FEBRUAR

Montag 3. Februar 2020 von 19.15-20.30 Uhr

Mit Ariane Leemann, dipl. Yogalehrerin

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Ganztag am Samstag 15. Februar 2020 von 9.30-15.30 Uhr

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Montag 17. Februar 2020 von 19.15-20.30 Uhr

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MÄRZ

Montag 2. März 2020 von 19.15-20.30 Uhr

Mit Ariane Leemann, dipl. Yogalehrerin

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Freitag 20. und Samstag 21. März 2020

Fachhochschule Nordwestschweiz Olten

Institut für Beratung, Coaching und Sozialmanagement

Für Menschen in helfenden, beratenden oder lehrenden Berufen

Anmeldung


Montag 23. März 2020 von 19.15-20.30 Uhr

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Achtsamkeit bei Depression, Angst oder Zwang

Start am 31. März 2020, jeweils Dienstag von 18-20.30 Uhr:

31.3. | 7.4. | 14.4. | 21.4. | 28.4. | 5.5. | 12.5. | 19.5.2020

Tag der Achtsamkeit von 9.30-15.30 Uhr: Samstag 2.5.2020

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APRIL

Montag 6. April 2020 von 19.15-20.30 Uhr

Mit Ariane Leemann, dipl. Yogalehrerin

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Montag 20. April 2020 von 19.15-20.30 Uhr

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MAI

Montag 4. Mai 2020 von 19.15-20.30 Uhr

Mit Ariane Leemann, dipl. Yogalehrerin

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Montag 18. Mai 2020 von 19.15-20.30 Uhr

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ELKI ACHT Kurs

Achtsamkeit für Eltern und Kinder von 4 bis 8 Jahren

Start am 26. Mai 2020, jeweils Dienstag von 14.30-15.30 Uhr

4 Mal hintereinander: 26.5. | 3.6. | 9.2. | 16.6.2020

Anmeldung hier ab März 2020


ELKI ACHT Kurs

Achtsamkeit für Eltern und Kinder von 9 bis 12 Jahren

Start am 26. Mai 2020, jeweils Dienstag von 16-17 Uhr

4 Mal hintereinander: 26.5. | 3.6. | 9.2. | 16.6.2020

Anmeldung hier ab März 2020


JUNI

Montag 8. Juni 2020 von 19.15-20.30 Uhr

Mit Ariane Leemann, dipl. Yogalehrerin

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Montag 22. Juni 2020 von 19.15-20.30 Uhr

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